Awokado przekroić na pół, delikanie wyjąć pestkę zdjąć skórkę. Pokroić na dość cienkie plasterki. skropić sokiem z cytryny. Pomidory przekroić na połówki i ułożyć na awokado. Papryke pokroić w paski, a chilli w drobne kawałeczki, cebulę zaś w piórka i również rozłożyć na półmisku. Z oliwy i octu przygotować sos, którym polać sałatkę. delikanie posolić i posypać świeżo zmielonym pieprzem.
uwagi:
Sałatka doskonale komponuje się z kukurydzianymi chipsami nachos.
ja bardzo lubie wyjadac lyzeczka awokado z majonezem lub do kanapek tylko musi byc dojzale
ave fekal
jadłem taka sałatke we francji składniki te same plus ogórek chyba ale nie pamietam, nie pamietam tez sosu ale chyba cos pod vinegred czyli by sie zgadzał prtawie.Sałatka naprawde zajebista!!! pucha!!
amelia
Łasico!! trochę tolerancji to nie forum gramatyczne tylko kulinarne!! Nie każdy jest takim erudytą jak Ty!!
Wracając do awokado szukam sprawdzonych przepisów bo kupiłam kilka sztuk i nie mam pomysłu co z nimi zrobić:(
nowa
polaczenie awokado z kurczakiem jest super,a salatka...moze byc.
Iwona
Awokado jest bardzo zdrowe nobadyone jak byś troszkę poczytała, to byś wiedziała ,że awokado owszem ma dużo tłuszczu ale nienasyconego czyli bardzo zdrowego dla organizmu i polecanego nawet dla osób odchudzających się. Oczywiście powinnyśmy je jeść w ograniczonych ilościach. A sałateczka pycha!!!!!
nobadyone
ty łasica słyszałaś o czymś takim jak dysleksja???p.s. awokado to tragedia smakowa ze względu na zawartosć tłuszczu,Zawarte w owocach tłuszcze są równie łatwo przyswajalne przez organizm człowieka co masło. Zawartość nienasyconych tłuszczów sprawia, że polecane powinno być osobom chorującym na miażdżycę, nadciśnienie oraz jako uzupełnienie diety lub zamiast masła.
terka
awokado jest super,trzeba je rozetrzeć dodać sprasowany czosnek,trochę soli i oliwki z oliwek.
aska
ohyda ohyda ohyda ohyda ohyda ohyda ohyda a sałatka pycha;];];];];];];];];]
boza
cool sałatkajedzcie pszez cały rok!!!!!!!!!!!!!!!!!
dd
awokado pysznie smakuje z winem wytrawnym.
Tuz przed rozlaniem wina, obieramy awokado ze skórki, usuwamy pestke i kroimy na małe kawałki...pcha :)
1raz
hehe zakupiłem 2 awokado... ohyda nawet z chlebem i sokiem z cytryny!! Teraz szukam przepisów aby wiedzieć co zrobic z tym 2. Sałatka brzmi smakowicie :-). Fajnie, że jest cos takiego jak net i takie strony jak ta. pozdrawiam
łasica
Piszemy: "ohyda" - przez samo "h", matole!!! Ludzie, nauczcie się wreszcie pisać po polsku, bo mnie szlag trafia, jak to czytam!!! a sałatka bardzo ciekawa, pyyyycha:)))
